怎么看用软件时间(软件工具不是时间的浪费)

技术的发展带来了很多有用的软件工具，比如说视频聊天、社交软件、游戏等等，这些软件带来极大便利性的同时，也吸引了越来越多的人将大量时间花在上面。

1.强制自我限制

要掌握好自己的节奏，就需要学会强制自我限制，比如定时设定，坚持时间，记录自己的时间规划等等。只要坚持下去，自然就能养成良好的时间使用习惯。

2.利用时间跟进计划

利用时间跟进计划，同样可以有效地提高时间的利用效率，这种计划可以让你明确自己的时间安排，跟进自己的计划进程，以此来强制自己合理分配时间。

3.做好时间记录

时间记录对于我们掌握自己的时间分配做有极大的帮助，可以帮助我们更具实际情况合理分配时间，看到自己花在软件上的时间，再衡量是否合理。

4.有效学习软件应用技能

在使用软件过程中，可以把注意力将局限于软件的实际效用上，学习一些好用功能、实用技巧，提升自己的使用效率，也就能让我们用更短的时间得到更多想要的效果。

5.获得思考灵感

在某些软件上花费时间，比如写作工具，音乐播放器等等，可能会给我们带来思考灵感，甚至是激发想象力，放松自己，更好地思考之后的学习工作计划。

6.关注健康

合理使用时间不会让你掉队，甚至会让你在人生的路途中更清晰地认识自己，更好地认识世界。同时也不应该因为使用软件过于频繁而引发健康问题，注意保持良好的生活状态。

软件并不是浪费时间的罪魁祸首，只有我们自己才能有力量去掌握好自己的时间归属，发挥软件的最大利用价值。